Архив категорий: Мотивация и ценности

Исследуем себя. Что можно изменить?

Автор: Юлия Малинская. В каждом человеке есть то, что не меняется на протяжении всей его жизни. Мы уже рождаемся уникальными с разными характерами. Эти характеры обрастают опытом, программами взаимодействия и принятия решений, которые мы неосознанно выбираем как лучшие для себя — всё это формирует нашу личность. Как узнать, что особенно влияет на нас и что из этого мы можем изменить, чтобы стать теми, кем хотим и иметь то, что хотим? Черта личности или привычка Подход к теории личности L. Michael

Читать далее

Сколько мы платим, чтобы наши мечты сбылись?

Источник: Интересно Большинство наших мечт не сбываются, потому что мы не готовы за них платить. Хотим получить их на халяву, просто так. Прийти, взять то, что нравится, и все. Ничего не делая, не меняясь. У каждого человека есть мечта. И не одна. Большая или маленькая. Исполнимая очень легко или требующая времени и сил. Но она всегда есть. У кого-то дом, у кого-то семья, у кого-то машина, у кого-то путешествия. А вот сбываются мечты не у всех. У кого-то сбываются и

Читать далее

Как поверить в то, что я могу найти Работу мечты? Что это для меня?

Давайте сразу договоримся о понятиях. Для меня Работа Мечты — это делать то, что нравится, получать за это столько денег, сколько ты хочешь и уделять этому столько времени, сколько пожелаешь. Всё остальное — компромиссы. Как вы думаете такую работу легко найти? Мне кажется одним легко, другим сложно. Нет единого рецепта. Знаете какая статья самая популярная на этом ресурсе? Статья с рекомендациями по написанию резюме. А знаете сколько времени занимает в персональной программе «работа мечты за 30 дней» написание и подготовка

Читать далее

Бессмысленная верность компании

Отрывок из книги Марка Гоулстона «Ментальные ловушки на работе». «Если вы ошиблись, то лучше отделаться малой кровью, и сделать это как можно скорее». Бернард Барух Вы не лентяй. Вы делаете то, что от вас требуется. Однако, ложась спать в воскресенье вечером, вы с ужасом думаете о будильнике, который разбудит вас утром. На работе вы считаете часы до конца рабочего дня и ищете любой предлог, чтобы пройтись или поболтать с коллегами. Если вы можете уйти пораньше, вы уйдете или будете торчать в

Читать далее

Бензиновая лужа! Что делать, если вы ненавидите свою работу

1. Прежде всего — признаться себе в этом. Пока этого достаточно. Многие бояться себе в этом признаться именно потому, что им кажется — признаюсь, значит надо сразу что-то делать, а я пока не готов/а. Не надо ничего делать, пока. Даже лучше ничего не предпринимать. Вы сейчас находитесь в неустойчивом эмоциональном состоянии и, скорее всего, раздражены сложившимися обстоятельствами и тем, что вы ничего до сих пор не предприняли. Вот и осознайте это. Нельзя изменить то, о чем не знаешь. Именно поэтому

Читать далее

Обретение мужества и смелости перед серьёзным делом

Отрывок из книги Даниэллы Лапорт «Живи с чувством». ДОВЕРИЕ Мы — это то, что мы желаем. Желaние — основa человеческой души, секрет нaшего существовaния. Все, что есть великого нa земле, рождено желaнием. Без него невозможно нaписaть симфонию, покорить горную вершину, срaжaться зa прaвду, сохрaнить любовь. Желaние зaстaвляет нaс искaть жизнь, которой мы зaслуживaем. Джон Элдридж* * Джон Элдридж — христианский писатель, автор нескольких бестселлеров, в которых исследована тема мужественности и отцовства. Раньше, чтобы остудить свой ум после долгой работы, я прибегала

Читать далее

Выявление вашего видения и жизненной миссии

Отрывок из книги Джека Макани «Self-коучинг: 7 шагов к счастливой и осознанной жизни» «Что же дальше? – я думал. – Что может делать человек в случае, если его самая большая мечта осуществилась? Мне было 39 лет, и я достиг своего предела. Что дальше? Что мне делать оставшуюся жизнь?» Из автобиографии Базза Олдрина: «Великолепное запустение» (Базз Олдрин был вторым человеком, ступившим на Луну вместе с Нилом Армстронгом в 1969 Что такое видение? Если бы у нас были только цели, то жизнь

Читать далее

Тест Герчикова на анализ мотивации

Модель В.И.Герчикова разработана специально для анализа мотивации российских работников. Она учитывает отечественную специфику и многократно отработана на десятках отечественных предприятий. Типологическая модель В.И.Герчикова (ТМГ) имеет ряд существенных отличий от других структурных моделей мотивации: Она основана не на меняющихся от обеда к ужину потребностях человека, а на сравнительно устойчивых в течение трудовой жизни мотивационных типах. Модель разработана для решения управленческих, а не психологических задач. То есть она отвечает на вопрос, как добиться от работника нужного для организации поведения, а не как

Читать далее

Оценка уровня вашей вовлечённости и мотивации к работе

Что такое вовлечённость персонала? Вовлечённость — это физическое, эмоциональное и интеллектуальное состояние, которое мотивирует сотрудников выполнять их работу как можно лучше. По результатам исследований Hewitt Associates, в компаниях с высоким уровнем вовлеченности сотрудников по сравнению с компаниями с низким уровнем вовлеченности: • стоимость акций выше на 12%; • годовой объем продаж в расчете на одного сотрудника больше на $27 000; • годовая прибыль в расчете на одного сотрудника выше на $3800; • уровень удовлетворенности клиентов выше на 5–10%; • количество

Читать далее

Эмоциональное выгорание: что делать и кто виноват

Источник: psy-practice.com 27 ноября 2014 года состоялась лекция известного австрийского психотерапевта, основателя современного экзистенциального анализа Альфрида Лэнгле на тему «Эмоциональное выгорание — пепел после фейерверка. Экзистенциально-аналитическое понимание и предупреждение». Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Это состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни. В наше время случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только социальных профессий, для которых синдром выгорания был характерен ранее, но и других профессий, а

Читать далее

9 мотивов подсознательного уровня

Источник: Вектор роста. Чем лучше мы себя понимаем, тем более очевидны становятся для нас причинно-следственные связи, тем больше мы понимаем, что именно хотим изменить. Ведь мы не можем изменить того, о чём не знаем. Эннеаграмма — ещё один способ узнать себя, понять как мы относимся к себе и своим способностям, почему у нас складываются такие отношения с работой. Эннеаграмма (от греч. ennea — девять и gramma — начертание) — это психологическая модель, описывающая 9 глубинных мотивов, движущих нами на подсознательном

Читать далее
1 2